Pemateri Heri Wiyono
Dinas Sosial Kota Malang
23 Mei 2023 – Pagi ini kelurahan Madyopuro mengadakan kegiatan sosialisasi kepada para Kader Karang Werdha. Tujuan diadakannya acara ini adalah untuk melakukan pembenahan kelembagaan sosial khususnya organisasi lansia yakni karang werdha
Beliau menjelaskan bahwa lansia tetap bisa Sehat, Mandiri, Aktif dan Produktif sehingga tidak perlu menjadi beban keluarga.
Beberapa peran lansia tangguh dalam pembangunan keluarga yaitu :
1. Sebagai motivator bagi keluarga dan masyarakat
2. Grand parenting bagi anak cucu khususnya keluarga muda
3. Meningkatkan ekonomi produktif bagi keluarga lansia dan lansia
Peran kader dalam pengembangan lansia tangguh di kelompok BKL
1. Melakukan penyuluhan
2. Memfasilitasi adanya temu keluarga
3. Kunjungan rumah
4. Rujukan
5. Pencatatan dan pelaporan
6. Monitoring dan evaluasi
7. Pendampingan adalah upaya terus menerus untuk mengembangkan diri lansia, memberikan ketrampilan bagi lansia dan mengatasi masalah yang dihadapi lansia
Berbagai penyakit pada masa tua dapat dihindari dengan melakukan kebiasaan baik yaitu dengan :
1. Memelihara kehidupan spritual
2. Mempertahankan kemampuan intelektual
3. Memelihara keseimbangan emosi
4. Memandang hidup secara positif
5. Merawat kesehatan secara teratur sesuai dengan kondisi
6. Menerapkan pola makan sehat, olahraga teratur, istirahat yang cukup
7. Memeriksakan kesehatan secara berkala, fisioterapi jika perlu
8. Bersilaturahmi dan berperan di masyarakat, mandiri dari segi ekonomi